Сколько калорий в Рисовый и кукурузный хлебцы?
Рисовый и кукурузный хлебцы содержит 73 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,7г жиров, 14г углеводов и 1,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Рисовый и кукурузный хлебцы
Пищевая ценность Рисовый и кукурузный хлебцы на 100 грамм
Что входит в состав Рисовый и кукурузный хлебцы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рисовый хлебец | 10г | 350 ккал | 8г | 2г | 75г |
| Кукурузный хлебец | 10г | 380 ккал | 9г | 5г | 65г |
Откуда берутся калории в Рисовый и кукурузный хлебцы
Как Рисовый и кукурузный хлебцы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 73 ккал | 4% |
| Белки | 1,7г | 3% |
| Жиры | 0,7г | 1% |
| Углеводы | 14г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Рисовый и кукурузный хлебцы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Рисовый и кукурузный хлебцы
Сколько калорий в Рисовый и кукурузный хлебцы?
Полная порция Рисовый и кукурузный хлебцы содержит примерно 73 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 365 ккал.
Подходит ли Рисовый и кукурузный хлебцы для похудения?
Рисовый и кукурузный хлебцы имеет высокую калорийность — 365 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Рисовый и кукурузный хлебцы?
Порция Рисовый и кукурузный хлебцы содержит около 1,7г белка при общем весе порции 20г. Это 8,5г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Рисовый и кукурузный хлебцы?
Проще всего отслеживать Рисовый и кукурузный хлебцы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Рисовый и кукурузный хлебцы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рисовый и кукурузный хлебцы | 20г | 66.0 | 1,7г | -7 kcal, столько же белка |
| Рисовый хлебец | 10г | 38.0 | 0,8г | -35 kcal, меньше белка |
| Кукурузный хлебец | 22г | 64.0 | 1г | -9 kcal, меньше белка |
| Кукурузный хлебец | 10г | 30.0 | 0,8г | -43 kcal, меньше белка |
| Кукурузный хлебец | 10г | 38.0 | 0,7г | -35 kcal, меньше белка |