Сколько калорий в Сырный суп с сухариками?
Сырный суп с сухариками содержит 247 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,8г жиров, 30,3г углеводов и 7,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырный суп с сухариками
Пищевая ценность Сырный суп с сухариками на 100 грамм
Что входит в состав Сырный суп с сухариками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырный крем-суп | 250г | 65,2 ккал | 1,9г | 3,5г | 6,5г |
| Пшеничные сухарики | 20г | 420 ккал | 12г | 10г | 70г |
Откуда берутся калории в Сырный суп с сухариками
Как Сырный суп с сухариками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 247 ккал | 12% |
| Белки | 7,2г | 14% |
| Жиры | 10,8г | 17% |
| Углеводы | 30,3г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырный суп с сухариками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырный суп с сухариками
Сколько калорий в Сырный суп с сухариками?
Полная порция Сырный суп с сухариками содержит примерно 247 ккал. Общий вес порции составляет около 270г. На 100 грамм это составляет 91,5 ккал.
Подходит ли Сырный суп с сухариками для похудения?
Сырный суп с сухариками имеет низкую калорийность — 91,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сырный суп с сухариками?
Порция Сырный суп с сухариками содержит около 7,2г белка при общем весе порции 270г. Это 2,7г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырный суп с сухариками?
Проще всего отслеживать Сырный суп с сухариками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырный суп с сухариками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлеб с маслом | 50г | 176.0 | 3,7г | -71 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,2г | -69 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,3г | -69 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,2г | -69 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 176.0 | 3,2г | -71 kcal, меньше белка |