Сколько калорий в Капучино с сиропом?
Капучино с сиропом содержит 157 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,9г жиров, 20,7г углеводов и 5,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино с сиропом
Пищевая ценность Капучино с сиропом на 100 грамм
Что входит в состав Капучино с сиропом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе эспрессо | 30г | 3,3 ккал | 0,3г | 0,3г | 0,7г |
| Молоко коровье 3.2% | 180г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,7г |
| Сахарный сироп | 15г | 320 ккал | 0г | 0г | 80г |
Откуда берутся калории в Капучино с сиропом
Как Капучино с сиропом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 157 ккал | 8% |
| Белки | 5,5г | 11% |
| Жиры | 5,9г | 9% |
| Углеводы | 20,7г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино с сиропом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино с сиропом
Сколько калорий в Капучино с сиропом?
Полная порция Капучино с сиропом содержит примерно 157 ккал. Общий вес порции составляет около 225г. На 100 грамм это составляет 69,8 ккал.
Подходит ли Капучино с сиропом для похудения?
Капучино с сиропом имеет низкую калорийность — 69,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино с сиропом?
Порция Капучино с сиропом содержит около 5,5г белка при общем весе порции 225г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино с сиропом?
Проще всего отслеживать Капучино с сиропом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино с сиропом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино с сиропом | 370г | 208.0 | 9,1г | +51 kcal, больше белка |
| Айс латте | 370г | 162.0 | 6,2г | +5 kcal, больше белка |
| Хвойный латте | 290г | 215.0 | 6г | +58 kcal, больше белка |
| Айс Латте | 450г | 214.0 | 8,5г | +57 kcal, больше белка |
| Латте с сахаром | 190г | 103.0 | 4,6г | -54 kcal, меньше белка |