Сколько калорий в Латте и пахлава?
Латте и пахлава содержит 709 калорий на порцию (35% от дневной нормы в 2000 ккал), с 39г жиров, 79г углеводов и 13,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте и пахлава
Пищевая ценность Латте и пахлава на 100 грамм
Что входит в состав Латте и пахлава
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе латте (стандартный) | 300г | 63 ккал | 2,2г | 3,8г | 5г |
| Пахлава классическая (3 куска) | 120г | 400 ккал | 6г | 23г | 45г |
| Сироп или сахар (добавка) | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Латте и пахлава
Как Латте и пахлава вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 709 ккал | 35% |
| Белки | 13,8г | 28% |
| Жиры | 39г | 60% |
| Углеводы | 79г | 26% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте и пахлава
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте и пахлава
Сколько калорий в Латте и пахлава?
Полная порция Латте и пахлава содержит примерно 709 ккал. Общий вес порции составляет около 430г. На 100 грамм это составляет 164,9 ккал.
Подходит ли Латте и пахлава для похудения?
Латте и пахлава имеет умеренную калорийность — 164,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Латте и пахлава?
Порция Латте и пахлава содержит около 13,8г белка при общем весе порции 430г. Это 3,2г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте и пахлава?
Проще всего отслеживать Латте и пахлава с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте и пахлава сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 300г | 174.0 | 6,6г | -535 kcal, меньше белка |
| Кофе латте | 100г | 52.0 | 3г | -657 kcal, меньше белка |
| Кофе и батончик | 300г | 180.0 | 6г | -529 kcal, меньше белка |
| Кофе и булочка | 360г | 330.0 | 11г | -379 kcal, меньше белка |
| Латте Cofix 0.4 | 400г | 232.0 | 11,2г | -477 kcal, меньше белка |