Сколько калорий в Шоколадные дольки?
Шоколадные дольки содержит 96 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,4г жиров, 10,4г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадные дольки
Пищевая ценность Шоколадные дольки на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадные дольки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад | 18г | 533,3 ккал | 7,2г | 30г | 57,8г |
Откуда берутся калории в Шоколадные дольки
Как Шоколадные дольки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 96 ккал | 5% |
| Белки | 1,3г | 3% |
| Жиры | 5,4г | 8% |
| Углеводы | 10,4г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадные дольки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадные дольки
Сколько калорий в Шоколадные дольки?
Полная порция Шоколадные дольки содержит примерно 96 ккал. Общий вес порции составляет около 18г. На 100 грамм это составляет 533,3 ккал.
Подходит ли Шоколадные дольки для похудения?
Шоколадные дольки имеет высокую калорийность — 533,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадные дольки?
Порция Шоколадные дольки содержит около 1,3г белка при общем весе порции 18г. Это 7,2г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадные дольки?
Проще всего отслеживать Шоколадные дольки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадные дольки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Долька шоколада | 15г | 82.0 | 1,1г | -14 kcal, меньше белка |
| Шоколад | 13г | 69.0 | 0,9г | -27 kcal, меньше белка |
| Молочный шоколад | 12г | 64.0 | 0,8г | -32 kcal, меньше белка |
| Шоколад | 25г | 135.0 | 1,8г | +39 kcal, больше белка |
| Кусочек шоколада | 10г | 54.0 | 0,7г | -42 kcal, меньше белка |