Сколько калорий в Тарелка супа?
Тарелка супа содержит 155 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,6г жиров, 17,9г углеводов и 7,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Тарелка супа
Пищевая ценность Тарелка супа на 100 грамм
Что входит в состав Тарелка супа
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон с овощами | 250г | 44 ккал | 2,2г | 1,8г | 5г |
| Хлеб пшеничный | 30г | 150 ккал | 6г | 7г | 18г |
Откуда берутся калории в Тарелка супа
Как Тарелка супа вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 155 ккал | 8% |
| Белки | 7,3г | 15% |
| Жиры | 6,6г | 10% |
| Углеводы | 17,9г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Тарелка супа
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Тарелка супа
Сколько калорий в Тарелка супа?
Полная порция Тарелка супа содержит примерно 155 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 55,4 ккал.
Подходит ли Тарелка супа для похудения?
Тарелка супа имеет низкую калорийность — 55,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Тарелка супа?
Порция Тарелка супа содержит около 7,3г белка при общем весе порции 280г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Тарелка супа?
Проще всего отслеживать Тарелка супа с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Тарелка супа сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп с хлебом | 460г | 450.0 | 35,8г | +295 kcal, больше белка |
| Куриная лапша | 450г | 298.0 | 12г | +143 kcal, больше белка |
| Куриный суп и хлеб | 330г | 196.0 | 15г | +41 kcal, больше белка |
| Бульон с сухариками | 268г | 106.0 | 5,6г | -49 kcal, меньше белка |
| Куриный бульон | 315г | 153.0 | 8,1г | -2 kcal, больше белка |