Сколько калорий в Пудинг Ehrmann High Protein?
Пудинг Ehrmann High Protein содержит 80 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 6г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пудинг Ehrmann High Protein
Пищевая ценность Пудинг Ehrmann High Protein на 100 грамм
Что входит в состав Пудинг Ehrmann High Protein
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ванильный пудинг Ehrmann High Protein | 100г | 80 ккал | 10г | 1г | 6г |
Откуда берутся калории в Пудинг Ehrmann High Protein
Как Пудинг Ehrmann High Protein вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 80 ккал | 4% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 6г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пудинг Ehrmann High Protein
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пудинг Ehrmann High Protein
Сколько калорий в Пудинг Ehrmann High Protein?
Полная порция Пудинг Ehrmann High Protein содержит примерно 80 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 80 ккал.
Подходит ли Пудинг Ehrmann High Protein для похудения?
Пудинг Ehrmann High Protein имеет низкую калорийность — 80 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пудинг Ehrmann High Protein?
Порция Пудинг Ehrmann High Protein содержит около 10г белка при общем весе порции 100г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пудинг Ehrmann High Protein?
Проще всего отслеживать Пудинг Ehrmann High Protein с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пудинг Ehrmann High Protein сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый пудинг | 200г | 160.0 | 20г | +80 kcal, больше белка |
| Протеиновый пудинг | 200г | 160.0 | 20г | +80 kcal, больше белка |
| Протеиновый пудинг | 100г | 76.0 | 10г | -4 kcal, столько же белка |
| Ванильный протеиновый пудинг | 200г | 160.0 | 20г | +80 kcal, больше белка |
| Протеиновый ванильный пудинг | 100г | 80.0 | 10г | +0 kcal, столько же белка |