Сколько калорий в Кофе и яблоко?
Кофе и яблоко содержит 32 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,7г жиров, 2,7г углеводов и 1,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и яблоко
Пищевая ценность Кофе и яблоко на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и яблоко
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,1г |
| Молоко 3.2% | 50г | 60 ккал | 3,2г | 3,2г | 4,8г |
| Без сахара | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Кофе и яблоко
Как Кофе и яблоко вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 32 ккал | 2% |
| Белки | 1,9г | 4% |
| Жиры | 1,7г | 3% |
| Углеводы | 2,7г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и яблоко
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и яблоко
Сколько калорий в Кофе и яблоко?
Полная порция Кофе и яблоко содержит примерно 32 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 10,7 ккал.
Подходит ли Кофе и яблоко для похудения?
Кофе и яблоко имеет низкую калорийность — 10,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и яблоко?
Порция Кофе и яблоко содержит около 1,9г белка при общем весе порции 300г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и яблоко?
Проще всего отслеживать Кофе и яблоко с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и яблоко сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 230г | 23.0 | 1,4г | -9 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 32.0 | 1,7г | +0 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 200г | 32.0 | 1,7г | +0 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 400г | 30.0 | 2г | -2 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 200г | 26.0 | 1,5г | -6 kcal, меньше белка |