Сколько калорий в Ванильное мороженое?
Ванильное мороженое содержит 92,4 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 7,8г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ванильное мороженое
Пищевая ценность Ванильное мороженое на 100 грамм
Что входит в состав Ванильное мороженое
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ванильное мороженое (Самокат), без сахара, в вафельном стаканчике | 70г | 132 ккал | 5,7г | 7,2г | 11,1г |
Откуда берутся калории в Ванильное мороженое
Как Ванильное мороженое вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 92,4 ккал | 5% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 7,8г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ванильное мороженое
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ванильное мороженое
Сколько калорий в Ванильное мороженое?
Полная порция Ванильное мороженое содержит примерно 92,4 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 132 ккал.
Подходит ли Ванильное мороженое для похудения?
Ванильное мороженое имеет низкую калорийность — 132 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Ванильное мороженое?
Порция Ванильное мороженое содержит около 4г белка при общем весе порции 70г. Это 5,7г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ванильное мороженое?
Проще всего отслеживать Ванильное мороженое с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ванильное мороженое сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ванильное мороженое | 70г | 92.0 | 2,5г | +0 kcal, меньше белка |
| Мороженое без сахара | 60г | 92.0 | 1,8г | +0 kcal, меньше белка |
| Мороженое без сахара | 75г | 99.0 | 3,4г | +6 kcal, меньше белка |
| Мороженое Самокат | 70г | 92.0 | 3,6г | +0 kcal, меньше белка |
| Мороженое без сахара | 75г | 99.0 | 3,4г | +6 kcal, меньше белка |