Сколько калорий в Нарезанный помидор?
Нарезанный помидор содержит 27 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 5,9г углеводов и 1,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Нарезанный помидор
Пищевая ценность Нарезанный помидор на 100 грамм
Что входит в состав Нарезанный помидор
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Помидор свежий | 150г | 18 ккал | 0,9г | 0,2г | 3,9г |
| Соль | 1г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Нарезанный помидор
Как Нарезанный помидор вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 27 ккал | 1% |
| Белки | 1,4г | 3% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 5,9г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Нарезанный помидор
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Нарезанный помидор
Сколько калорий в Нарезанный помидор?
Полная порция Нарезанный помидор содержит примерно 27 ккал. Общий вес порции составляет около 151г. На 100 грамм это составляет 17,9 ккал.
Подходит ли Нарезанный помидор для похудения?
Нарезанный помидор имеет низкую калорийность — 17,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Нарезанный помидор?
Порция Нарезанный помидор содержит около 1,4г белка при общем весе порции 151г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Нарезанный помидор?
Проще всего отслеживать Нарезанный помидор с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Нарезанный помидор сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Свежий помидор | 40г | 7.2 | 0,4г | -19 kcal, меньше белка |
| Свежий помидор | 100г | 18.0 | 0,9г | -9 kcal, меньше белка |
| Свежий помидор | 80г | 14.0 | 1г | -13 kcal, меньше белка |
| Помидор | 50г | 9.0 | 0,5г | -18 kcal, меньше белка |
| Свежий помидор | 157г | 28.3 | 1,4г | +1 kcal, столько же белка |