Сколько калорий в Шоколад 75%?
Шоколад 75% содержит 55 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,1г жиров, 3,5г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад 75%
Пищевая ценность Шоколад 75% на 100 грамм
Что входит в состав Шоколад 75%
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горький шоколад 75% | 10г | 550 ккал | 8г | 41г | 35г |
Откуда берутся калории в Шоколад 75%
Как Шоколад 75% вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 55 ккал | 3% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 4,1г | 6% |
| Углеводы | 3,5г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад 75%
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколад 75%
Сколько калорий в Шоколад 75%?
Полная порция Шоколад 75% содержит примерно 55 ккал. Общий вес порции составляет около 10г. На 100 грамм это составляет 550 ккал.
Подходит ли Шоколад 75% для похудения?
Шоколад 75% имеет высокую калорийность — 550 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколад 75%?
Порция Шоколад 75% содержит около 0,8г белка при общем весе порции 10г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколад 75%?
Проще всего отслеживать Шоколад 75% с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколад 75% сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Горький шоколад | 50г | 285.0 | 4,5г | +230 kcal, больше белка |
| Горький шоколад 75% | 15г | 85.8 | 1,2г | +30 kcal, больше белка |
| Горький шоколад | 20г | 110.0 | 1,6г | +55 kcal, больше белка |
| Горький шоколад 75% | 20г | 110.0 | 1,6г | +55 kcal, больше белка |
| Горький шоколад | 13г | 70.0 | 1,2г | +15 kcal, больше белка |