Сколько калорий в Кофе в стакане?
Кофе в стакане содержит 180 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 15г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе в стакане
Пищевая ценность Кофе в стакане на 100 грамм
Что входит в состав Кофе в стакане
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе латте | 300г | 60 ккал | 2,3г | 3,3г | 5г |
Откуда берутся калории в Кофе в стакане
Как Кофе в стакане вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 180 ккал | 9% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе в стакане
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе в стакане
Сколько калорий в Кофе в стакане?
Полная порция Кофе в стакане содержит примерно 180 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 60 ккал.
Подходит ли Кофе в стакане для похудения?
Кофе в стакане имеет низкую калорийность — 60 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе в стакане?
Порция Кофе в стакане содержит около 7г белка при общем весе порции 300г. Это 2,3г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе в стакане?
Проще всего отслеживать Кофе в стакане с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе в стакане сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе латте | 200г | 70.0 | 4г | -110 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 200г | 120.0 | 7г | -60 kcal, столько же белка |
| Кофе с молоком | 300г | 174.0 | 6,6г | -6 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с икрой и кофе | 325г | 355.0 | 14,2г | +175 kcal, больше белка |
| Коктейль Кофе Латте | 125г | 69.0 | 10г | -111 kcal, больше белка |