Сколько калорий в Йогурт ТЕОС Вишня?
Йогурт ТЕОС Вишня содержит 119 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 13,3г углеводов и 11,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт ТЕОС Вишня
Пищевая ценность Йогурт ТЕОС Вишня на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт ТЕОС Вишня
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Йогурт греческий Савушкин ТЕОS вишня 2% | 140г | 85 ккал | 8г | 1,4г | 9,5г |
Откуда берутся калории в Йогурт ТЕОС Вишня
Как Йогурт ТЕОС Вишня вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 119 ккал | 6% |
| Белки | 11,2г | 22% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 13,3г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт ТЕОС Вишня
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт ТЕОС Вишня
Сколько калорий в Йогурт ТЕОС Вишня?
Полная порция Йогурт ТЕОС Вишня содержит примерно 119 ккал. Общий вес порции составляет около 140г. На 100 грамм это составляет 85 ккал.
Подходит ли Йогурт ТЕОС Вишня для похудения?
Йогурт ТЕОС Вишня имеет низкую калорийность — 85 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт ТЕОС Вишня?
Порция Йогурт ТЕОС Вишня содержит около 11,2г белка при общем весе порции 140г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт ТЕОС Вишня?
Проще всего отслеживать Йогурт ТЕОС Вишня с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт ТЕОС Вишня сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Греческий йогурт ТЕОС | 170г | 114.0 | 14г | -5 kcal, больше белка |
| Греческий йогурт ТЕОС | 170г | 114.0 | 14г | -5 kcal, больше белка |
| Йогурт Teos 2% | 30г | 20.0 | 2г | -99 kcal, меньше белка |
| Йогурт греческий Теос | 140г | 93.8 | 11,2г | -25 kcal, столько же белка |
| Греческий йогурт Теос | 250г | 167.5 | 20г | +48 kcal, больше белка |