Сколько калорий в Айс кофе кокос?
Айс кофе кокос содержит 118 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,9г жиров, 18,2г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Айс кофе кокос
Пищевая ценность Айс кофе кокос на 100 грамм
Что входит в состав Айс кофе кокос
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо | 60г | 1,7 ккал | 0,2г | 0,2г | 0г |
| Кокосовое молоко (напиток) | 200г | 33 ккал | 0,2г | 0,9г | 2,7г |
| Кокосовый сироп | 15г | 340 ккал | 0г | 0г | 85,3г |
| Лед | 100г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Айс кофе кокос
Как Айс кофе кокос вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 118 ккал | 6% |
| Белки | 0,5г | 1% |
| Жиры | 1,9г | 3% |
| Углеводы | 18,2г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Айс кофе кокос
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Айс кофе кокос
Сколько калорий в Айс кофе кокос?
Полная порция Айс кофе кокос содержит примерно 118 ккал. Общий вес порции составляет около 375г. На 100 грамм это составляет 31,5 ккал.
Подходит ли Айс кофе кокос для похудения?
Айс кофе кокос имеет низкую калорийность — 31,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Айс кофе кокос?
Порция Айс кофе кокос содержит около 0,5г белка при общем весе порции 375г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Айс кофе кокос?
Проще всего отслеживать Айс кофе кокос с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Айс кофе кокос сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Айс латте кокос | 462г | 60.0 | 0г | -58 kcal, меньше белка |
| Капучино на кокосовом | 400г | 146.0 | 0,7г | +28 kcal, больше белка |
| Кофе на кокосовом | 300г | 80.2 | 0,3г | -37 kcal, меньше белка |
| Капучино на кокосовом | 230г | 68.0 | 0,5г | -50 kcal, столько же белка |
| Капучино на кокосовом | 400г | 76.0 | 4г | -42 kcal, больше белка |