Сколько калорий в Печенье Бочонки?

Печенье Бочонки содержит 466 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23г жиров, 58г углеводов и 6,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье Бочонки

Общий вес: 135г
466.0
ккал
6,8г
Белки
23г
Жиры
58г
Углеводы

Пищевая ценность Печенье Бочонки на 100 грамм

345.2
ккал
Белки
17г
Жиры
43г
Углеводы

Что входит в состав Печенье Бочонки

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Печенье Бочонки со сгущенкой 135г 345,2 ккал 17г 43г

Откуда берутся калории в Печенье Бочонки

44%
50%
6%
Жиры 44% Углеводы 50% Белки 6%

Как Печенье Бочонки вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 466 ккал 23%
Белки 6,8г 14%
Жиры 23г 35%
Углеводы 58г 19%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье Бочонки

🏃
Бег
47 мин
🚴
Велосипед
55 мин
🚶
Ходьба
108 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Печенье Бочонки

Сколько калорий в Печенье Бочонки?

Полная порция Печенье Бочонки содержит примерно 466 ккал. Общий вес порции составляет около 135г. На 100 грамм это составляет 345,2 ккал.

Подходит ли Печенье Бочонки для похудения?

Печенье Бочонки имеет высокую калорийность — 345,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Печенье Бочонки?

Порция Печенье Бочонки содержит около 6,8г белка при общем весе порции 135г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Печенье Бочонки?

Проще всего отслеживать Печенье Бочонки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Печенье Бочонки сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
печенье со сгущенкой 320г 1440.0 32г +974 kcal, больше белка
Орешки со сгущенкой 150г 678.0 +212 kcal, больше белка
Печенье Орешек 20г 88.0 1,2г -378 kcal, меньше белка
Песочное печенье 60г 288.0 -178 kcal, меньше белка
Песочное печенье 35г 140.0 1,8г -326 kcal, меньше белка