Сколько калорий в Творожок груша-банан?
Творожок груша-банан содержит 139 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 16г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожок груша-банан
Пищевая ценность Творожок груша-банан на 100 грамм
Что входит в состав Творожок груша-банан
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожок Савушкин «Груша-банан» (пломбир/йогуртный десерт) 4.2% | 150г | 90 ккал | 5,3г | 4г | 10г |
Откуда берутся калории в Творожок груша-банан
Как Творожок груша-банан вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 139 ккал | 7% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 16г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожок груша-банан
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожок груша-банан
Сколько калорий в Творожок груша-банан?
Полная порция Творожок груша-банан содержит примерно 139 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 115,8 ккал.
Подходит ли Творожок груша-банан для похудения?
Творожок груша-банан имеет низкую калорийность — 115,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творожок груша-банан?
Порция Творожок груша-банан содержит около 9г белка при общем весе порции 120г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожок груша-банан?
Проще всего отслеживать Творожок груша-банан с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожок груша-банан сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожок Простоквашино | 130г | 142.0 | 7,2г | +3 kcal, меньше белка |
| Фруктовый салат | 185г | 118.3 | 2,5г | -20 kcal, меньше белка |
| Мягкий творог | 225г | 145.1 | 13,6г | +6 kcal, больше белка |
| Творожок Савушкин вишня | 120г | 128.4 | 8,4г | -10 kcal, меньше белка |
| Творожок Савушкин клубника | 120г | 130.8 | 10,1г | -8 kcal, больше белка |