Сколько калорий в Творожок Даниссимо?

Творожок Даниссимо содержит 177 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,1г жиров, 18,9г углеводов и 4,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожок Даниссимо

Общий вес: 130г
177.0
ккал
4,9г
Белки
9,1г
Жиры
18,9г
Углеводы

Пищевая ценность Творожок Даниссимо на 100 грамм

136.2
ккал
3,8г
Белки
Жиры
14,5г
Углеводы

Что входит в состав Творожок Даниссимо

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Даниссимо Творожный Тропическое манго и маракуйя 130г 136,2 ккал 3,8г 14,5г

Откуда берутся калории в Творожок Даниссимо

46%
43%
11%
Жиры 46% Углеводы 43% Белки 11%

Как Творожок Даниссимо вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 177 ккал 9%
Белки 4,9г 10%
Жиры 9,1г 14%
Углеводы 18,9г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожок Даниссимо

🏃
Бег
18 мин
🚴
Велосипед
21 мин
🚶
Ходьба
41 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Творожок Даниссимо

Сколько калорий в Творожок Даниссимо?

Полная порция Творожок Даниссимо содержит примерно 177 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 136,2 ккал.

Подходит ли Творожок Даниссимо для похудения?

Творожок Даниссимо имеет низкую калорийность — 136,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Творожок Даниссимо?

Порция Творожок Даниссимо содержит около 4,9г белка при общем весе порции 130г. Это 3,8г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Творожок Даниссимо?

Проще всего отслеживать Творожок Даниссимо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Творожок Даниссимо сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Творожный сырок манго 40г 152.0 -25 kcal, меньше белка
Сырок творожный 40г 136.0 3,2г -41 kcal, меньше белка
Тропический сок 250г 110.0 -67 kcal, меньше белка
Мягкий творог 120г 123.6 9,2г -53 kcal, больше белка
Творожный сырок 50г 80.0 -97 kcal, меньше белка