Сколько калорий в Пиво с рыбой?

Пиво с рыбой содержит 620 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,5г жиров, 28,9г углеводов и 40г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пиво с рыбой

Общий вес: 1 005г
620.0
ккал
40г
Белки
12,5г
Жиры
28,9г
Углеводы

Пищевая ценность Пиво с рыбой на 100 грамм

61.7
ккал
Белки
1,2г
Жиры
2,9г
Углеводы

Что входит в состав Пиво с рыбой

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пиво Spaten Original (2 банки по 0.45л) 900г 40 ккал 0,5г 3,1г
Вяленая рыба (лещ или вобла) 100г 235 ккал 34г 11г
Водоросли нори обжаренные 500 ккал 30г 30г 20г

Откуда берутся калории в Пиво с рыбой

18%
19%
26%
Жиры 18% Углеводы 19% Белки 26%

Как Пиво с рыбой вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 620 ккал 31%
Белки 40г 80%
Жиры 12,5г 19%
Углеводы 28,9г 10%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пиво с рыбой

🏃
Бег
62 мин
🚴
Велосипед
73 мин
🚶
Ходьба
144 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пиво с рыбой

Сколько калорий в Пиво с рыбой?

Полная порция Пиво с рыбой содержит примерно 620 ккал. Общий вес порции составляет около 1 005г. На 100 грамм это составляет 61,7 ккал.

Подходит ли Пиво с рыбой для похудения?

Пиво с рыбой имеет низкую калорийность — 61,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Пиво с рыбой?

Порция Пиво с рыбой содержит около 40г белка при общем весе порции 1 005г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 80% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пиво с рыбой?

Проще всего отслеживать Пиво с рыбой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пиво с рыбой сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пиво с рыбой 1 610г 931.0 33,2г +311 kcal, меньше белка
Пиво и закуски 1 420г 797.5 37,4г +177 kcal, меньше белка
Пиво с рыбой 1 585г 821.0 42,6г +201 kcal, больше белка
Пиво с рыбой и нори 1 610г 920.0 38,5г +300 kcal, меньше белка
Пиво с рыбой и нори 1 090г 623.0 38,7г +3 kcal, меньше белка