Сколько калорий в Йогурт Venn's Клубника-Банан?
Йогурт Venn's Клубника-Банан содержит 187 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 27г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Venn's Клубника-Банан
Пищевая ценность Йогурт Venn's Клубника-Банан на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт Venn's Клубника-Банан
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый йогурт Venn's Клубника-Банан | 210г | 66,2 ккал | 9,5г | 0,1г | 6,7г |
Откуда берутся калории в Йогурт Venn's Клубника-Банан
Как Йогурт Venn's Клубника-Банан вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 187 ккал | 9% |
| Белки | 20г | 40% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 27г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Venn's Клубника-Банан
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт Venn's Клубника-Банан
Сколько калорий в Йогурт Venn's Клубника-Банан?
Полная порция Йогурт Venn's Клубника-Банан содержит примерно 187 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 74,8 ккал.
Подходит ли Йогурт Venn's Клубника-Банан для похудения?
Йогурт Venn's Клубника-Банан имеет низкую калорийность — 74,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт Venn's Клубника-Банан?
Порция Йогурт Venn's Клубника-Банан содержит около 20г белка при общем весе порции 250г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Venn's Клубника-Банан?
Проще всего отслеживать Йогурт Venn's Клубника-Банан с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт Venn's Клубника-Банан сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый йогурт Venn's | 210г | 147.0 | 25г | -40 kcal, больше белка |
| Протеиновый йогурт Molvest | 250г | 170.0 | 30г | -17 kcal, больше белка |
| Протеиновый йогурт | 200г | 132.0 | 20г | -55 kcal, столько же белка |
| Протеиновый смузи | 250г | 160.0 | 12г | -27 kcal, меньше белка |
| Протеиновый смузи | 250г | 180.0 | 12г | -7 kcal, меньше белка |