Сколько калорий в Оладьи с желе?
Оладьи с желе содержит 227,6 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 48,1г углеводов и 4,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Оладьи с желе
Пищевая ценность Оладьи с желе на 100 грамм
Что входит в состав Оладьи с желе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Желе смородиновое ВкусВилл | 150г | 102,4 ккал | 0,2г | 0г | 25,4г |
| Оладьи без сахара и без масла на баклажане | 80г | 92,5 ккал | 5г | 2,5г | 12,5г |
Откуда берутся калории в Оладьи с желе
Как Оладьи с желе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 227,6 ккал | 11% |
| Белки | 4,3г | 9% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 48,1г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Оладьи с желе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Оладьи с желе
Сколько калорий в Оладьи с желе?
Полная порция Оладьи с желе содержит примерно 227,6 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 99 ккал.
Подходит ли Оладьи с желе для похудения?
Оладьи с желе имеет низкую калорийность — 99 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Оладьи с желе?
Порция Оладьи с желе содержит около 4,3г белка при общем весе порции 230г. Это 1,9г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Оладьи с желе?
Проще всего отслеживать Оладьи с желе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Оладьи с желе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Смородиновое желе | 150г | 153.6 | 0,3г | -74 kcal, меньше белка |
| Миндальное молоко | 113г | 30.5 | 0,6г | -197 kcal, меньше белка |
| Кукурузные палочки | 15г | 50.0 | 1г | -177 kcal, меньше белка |
| Кукурузные палочки | 15г | 50.0 | 1г | -177 kcal, меньше белка |
| Кукурузные палочки | 10г | 33.0 | 1г | -194 kcal, меньше белка |