Сколько калорий в Шоколадный батончик?
Шоколадный батончик содержит 146 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,7г жиров, 17,7г углеводов и 1,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадный батончик
Пищевая ценность Шоколадный батончик на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадный батончик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Батончик с кокосовой начинкой в молочном шоколаде | 30г | 486,7 ккал | 3,7г | 25,7г | 59г |
Откуда берутся калории в Шоколадный батончик
Как Шоколадный батончик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 146 ккал | 7% |
| Белки | 1,1г | 2% |
| Жиры | 7,7г | 12% |
| Углеводы | 17,7г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный батончик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадный батончик
Сколько калорий в Шоколадный батончик?
Полная порция Шоколадный батончик содержит примерно 146 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 486,7 ккал.
Подходит ли Шоколадный батончик для похудения?
Шоколадный батончик имеет высокую калорийность — 486,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадный батончик?
Порция Шоколадный батончик содержит около 1,1г белка при общем весе порции 30г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадный батончик?
Проще всего отслеживать Шоколадный батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадный батончик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадный батончик | 50г | 245.0 | 4г | +99 kcal, больше белка |
| Батончик мюсли | 30г | 123.0 | 1,8г | -23 kcal, больше белка |
| Шоколадный батончик | 45г | 234.5 | 3г | +88 kcal, больше белка |
| Шоколадная конфета | 27,5г | 133.0 | 1г | -13 kcal, меньше белка |
| Шоколадно-вафельный батончик | 50г | 259.0 | 3,3г | +113 kcal, больше белка |