Сколько калорий в Пюре с сосиской?
Пюре с сосиской содержит 359,7 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21,6г жиров, 33г углеводов и 9,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с сосиской
Пищевая ценность Пюре с сосиской на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с сосиской
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель (отварной) | 170г | 82 ккал | 2г | 0,4г | 18,1г |
| Молоко 2.5% | 30г | 52 ккал | 3г | 2,7г | 4,7г |
| Масло сливочное | 10г | 717 ккал | 1г | 82г | 1г |
| Сосиска молочная | 50г | 266 ккал | 11г | 23,8г | 1,6г |
Откуда берутся калории в Пюре с сосиской
Как Пюре с сосиской вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 359,7 ккал | 18% |
| Белки | 9,9г | 20% |
| Жиры | 21,6г | 33% |
| Углеводы | 33г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с сосиской
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с сосиской
Сколько калорий в Пюре с сосиской?
Полная порция Пюре с сосиской содержит примерно 359,7 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 138,3 ккал.
Подходит ли Пюре с сосиской для похудения?
Пюре с сосиской имеет низкую калорийность — 138,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с сосиской?
Порция Пюре с сосиской содержит около 9,9г белка при общем весе порции 260г. Это 3,8г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с сосиской?
Проще всего отслеживать Пюре с сосиской с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с сосиской сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 192г | 206.0 | 4г | -153 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 116г | 137.2 | 2,3г | -222 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 160г | 156.0 | 4г | -203 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 225г | 220.0 | 5г | -139 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 242г | 244.0 | 5г | -115 kcal, меньше белка |