Сколько калорий в Батончик Shocks?

Батончик Shocks содержит 159 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 4,5г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Батончик Shocks

Общий вес: 45г
159.0
ккал
12г
Белки
10г
Жиры
4,5г
Углеводы

Пищевая ценность Батончик Shocks на 100 грамм

353.3
ккал
26,7г
Белки
22,2г
Жиры
10г
Углеводы

Что входит в состав Батончик Shocks

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновый батончик Shocks (Арахис и шоколад) 45г 353,3 ккал 26,7г 22,2г 10г

Откуда берутся калории в Батончик Shocks

57%
11%
30%
Жиры 57% Углеводы 11% Белки 30%

Как Батончик Shocks вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 159 ккал 8%
Белки 12г 24%
Жиры 10г 15%
Углеводы 4,5г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батончик Shocks

🏃
Бег
16 мин
🚴
Велосипед
19 мин
🚶
Ходьба
37 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Батончик Shocks

Сколько калорий в Батончик Shocks?

Полная порция Батончик Shocks содержит примерно 159 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 353,3 ккал.

Подходит ли Батончик Shocks для похудения?

Батончик Shocks имеет высокую калорийность — 353,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Батончик Shocks?

Порция Батончик Shocks содержит около 12г белка при общем весе порции 45г. Это 26,7г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Батончик Shocks?

Проще всего отслеживать Батончик Shocks с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Батончик Shocks сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Протеиновый батончик 50г 180.0 16г +21 kcal, больше белка
Протеиновый батончик 60г 218.0 20г +59 kcal, больше белка
Протеиновый батончик 32г 128.0 10,2г -31 kcal, меньше белка
Протеиновый батончик 60г 226.0 20г +67 kcal, больше белка
Протеиновый батончик 60г 240.0 20г +81 kcal, больше белка