Сколько калорий в Капучино?
Капучино содержит 153,6 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,1г жиров, 12,4г углеводов и 7,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино
Пищевая ценность Капучино на 100 грамм
Что входит в состав Капучино
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Капучино | 300г | 51,2 ккал | 2,5г | 2,7г | 4,1г |
Откуда берутся калории в Капучино
Как Капучино вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 153,6 ккал | 8% |
| Белки | 7,5г | 15% |
| Жиры | 8,1г | 12% |
| Углеводы | 12,4г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино
Сколько калорий в Капучино?
Полная порция Капучино содержит примерно 153,6 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 51,2 ккал.
Подходит ли Капучино для похудения?
Капучино имеет низкую калорийность — 51,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино?
Порция Капучино содержит около 7,5г белка при общем весе порции 300г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино?
Проще всего отслеживать Капучино с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино | 250г | 95.0 | 4г | -58 kcal, меньше белка |
| Капучино | 200г | 102.0 | 5г | -51 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 120.0 | 6г | -33 kcal, меньше белка |
| Капучино | 250г | 95.0 | 5,2г | -58 kcal, меньше белка |
| Кофе с собой | 300г | 168.0 | 8г | +14 kcal, больше белка |