Сколько калорий в Мини-пицца?
Мини-пицца содержит 376 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,5г жиров, 46,7г углеводов и 13,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мини-пицца
Пищевая ценность Мини-пицца на 100 грамм
Что входит в состав Мини-пицца
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мини-пицца с ветчиной и сыром | 160г | 235 ккал | 8,5г | 7,2г | 29,2г |
Откуда берутся калории в Мини-пицца
Как Мини-пицца вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 376 ккал | 19% |
| Белки | 13,6г | 27% |
| Жиры | 11,5г | 18% |
| Углеводы | 46,7г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мини-пицца
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мини-пицца
Сколько калорий в Мини-пицца?
Полная порция Мини-пицца содержит примерно 376 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 235 ккал.
Подходит ли Мини-пицца для похудения?
Мини-пицца имеет умеренную калорийность — 235 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мини-пицца?
Порция Мини-пицца содержит около 13,6г белка при общем весе порции 160г. Это 8,5г белка на 100г, что покрывает примерно 27% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мини-пицца?
Проще всего отслеживать Мини-пицца с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мини-пицца сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мини-пицца | 160г | 376.0 | 13,6г | +0 kcal, столько же белка |
| Пицца с ветчиной | 150г | 240.0 | 12г | -136 kcal, меньше белка |
| Пицца с ветчиной | 150г | 240.0 | 12г | -136 kcal, меньше белка |
| Пицца с ветчиной | 120г | 192.0 | 10г | -184 kcal, меньше белка |
| Пицца с ветчиной | 150г | 240.0 | 12г | -136 kcal, меньше белка |