Сколько калорий в Капучино и десерт?

Капучино и десерт содержит 194 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,4г жиров, 19,1г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино и десерт

Общий вес: 228г
194.0
ккал
Белки
11,4г
Жиры
19,1г
Углеводы

Пищевая ценность Капучино и десерт на 100 грамм

85.1
ккал
3,9г
Белки
Жиры
8,4г
Углеводы

Что входит в состав Капучино и десерт

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Kinder Молочный ломтик 28г 421,4 ккал 7,9г 27,9г 33,9г
Капучино на безлактозном молоке 1.8% 200г 38 ккал 3,4г 1,8г 4,8г

Откуда берутся калории в Капучино и десерт

53%
39%
19%
Жиры 53% Углеводы 39% Белки 19%

Как Капучино и десерт вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 194 ккал 10%
Белки 18%
Жиры 11,4г 18%
Углеводы 19,1г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино и десерт

🏃
Бег
19 мин
🚴
Велосипед
23 мин
🚶
Ходьба
45 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Капучино и десерт

Сколько калорий в Капучино и десерт?

Полная порция Капучино и десерт содержит примерно 194 ккал. Общий вес порции составляет около 228г. На 100 грамм это составляет 85,1 ккал.

Подходит ли Капучино и десерт для похудения?

Капучино и десерт имеет низкую калорийность — 85,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Капучино и десерт?

Порция Капучино и десерт содержит около 9г белка при общем весе порции 228г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Капучино и десерт?

Проще всего отслеживать Капучино и десерт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Капучино и десерт сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе и Kinder 278г 238.0 8,2г +44 kcal, меньше белка
Кофе и Kinder 278г 238.0 8,2г +44 kcal, меньше белка
Капучино и Киндер 278г 253.0 8,2г +59 kcal, меньше белка
Капучино и Kinder 278г 238.0 8,7г +44 kcal, меньше белка
Кофе и Киндер 278г 238.0 8,2г +44 kcal, меньше белка