Сколько калорий в Черный чай с сахаром?
Черный чай с сахаром содержит 76,1 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 19,3г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Черный чай с сахаром
Пищевая ценность Черный чай с сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Черный чай с сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай (заваренный) | 450г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,3г |
| Сахар-песок | 18г | 397,8 ккал | 0г | 0г | 99,8г |
Откуда берутся калории в Черный чай с сахаром
Как Черный чай с сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 76,1 ккал | 4% |
| Белки | 0,5г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 19,3г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Черный чай с сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Черный чай с сахаром
Сколько калорий в Черный чай с сахаром?
Полная порция Черный чай с сахаром содержит примерно 76,1 ккал. Общий вес порции составляет около 468г. На 100 грамм это составляет 16,3 ккал.
Подходит ли Черный чай с сахаром для похудения?
Черный чай с сахаром имеет низкую калорийность — 16,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Черный чай с сахаром?
Порция Черный чай с сахаром содержит около 0,5г белка при общем весе порции 468г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Черный чай с сахаром?
Проще всего отслеживать Черный чай с сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Черный чай с сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с сахаром | 750г | 123.3 | 0,7г | +47 kcal, больше белка |
| Чай с сахаром | 260г | 42.0 | 0,2г | -34 kcal, меньше белка |
| Черный чай с сахаром | 520г | 82.4 | 0,5г | +6 kcal, столько же белка |
| Черный чай с сахаром | 274г | 98.5 | 0,3г | +22 kcal, меньше белка |
| Чай с сахаром | 353г | 95.0 | 0,3г | +18 kcal, меньше белка |