Сколько калорий в Раф ванильный 0.5?
Раф ванильный 0.5 содержит 320 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 38г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Раф ванильный 0.5
Пищевая ценность Раф ванильный 0.5 на 100 грамм
Что входит в состав Раф ванильный 0.5
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сливки 10% | 400г | 60 ккал | 3г | 4г | 4,5г |
| Эспрессо | 60г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Ванильный сахар | 20г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Раф ванильный 0.5
Как Раф ванильный 0.5 вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 320 ккал | 16% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 16г | 25% |
| Углеводы | 38г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Раф ванильный 0.5
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Раф ванильный 0.5
Сколько калорий в Раф ванильный 0.5?
Полная порция Раф ванильный 0.5 содержит примерно 320 ккал. Общий вес порции составляет около 480г. На 100 грамм это составляет 66,7 ккал.
Подходит ли Раф ванильный 0.5 для похудения?
Раф ванильный 0.5 имеет низкую калорийность — 66,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Раф ванильный 0.5?
Порция Раф ванильный 0.5 содержит около 12г белка при общем весе порции 480г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Раф ванильный 0.5?
Проще всего отслеживать Раф ванильный 0.5 с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.