Сколько калорий в Имбирный чай с лимоном?
Имбирный чай с лимоном содержит 73 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 19г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Имбирный чай с лимоном
Пищевая ценность Имбирный чай с лимоном на 100 грамм
Что входит в состав Имбирный чай с лимоном
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Корень имбиря свежий | 25г | 80 ккал | 4г | 0г | 20г |
| Лимон свежий | 20г | 35 ккал | 0г | 0г | 10г |
| Мед натуральный | 15г | 300 ккал | 0г | 0г | 86,7г |
| Вода | 100г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Имбирный чай с лимоном
Как Имбирный чай с лимоном вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 73 ккал | 4% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 19г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Имбирный чай с лимоном
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Имбирный чай с лимоном
Сколько калорий в Имбирный чай с лимоном?
Полная порция Имбирный чай с лимоном содержит примерно 73 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 45,6 ккал.
Подходит ли Имбирный чай с лимоном для похудения?
Имбирный чай с лимоном имеет низкую калорийность — 45,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Имбирный чай с лимоном?
Порция Имбирный чай с лимоном содержит около 1г белка при общем весе порции 160г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Имбирный чай с лимоном?
Проще всего отслеживать Имбирный чай с лимоном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Имбирный чай с лимоном сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Имбирно-лимонный напиток | 365г | 100.6 | 1,4г | +27 kcal, больше белка |
| Черный чай с медом | 331г | 70.0 | 0,5г | -3 kcal, меньше белка |
| Вода с лимоном | 350г | 3.4 | 0,1г | -69 kcal, меньше белка |
| Вода с лимоном | 325г | 8.0 | 0,3г | -65 kcal, меньше белка |
| Вода с лимоном | 330г | 9.0 | 0,3г | -64 kcal, меньше белка |