Сколько калорий в Актимель?
Актимель содержит 71 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,5г жиров, 10,5г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Актимель
Пищевая ценность Актимель на 100 грамм
Что входит в состав Актимель
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Actimel (натуральный) | 100г | 71 ккал | 2,8г | 1,5г | 10,5г |
Откуда берутся калории в Актимель
Как Актимель вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 71 ккал | 4% |
| Белки | 2,8г | 6% |
| Жиры | 1,5г | 2% |
| Углеводы | 10,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Актимель
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Актимель
Сколько калорий в Актимель?
Полная порция Актимель содержит примерно 71 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 71 ккал.
Подходит ли Актимель для похудения?
Актимель имеет низкую калорийность — 71 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Актимель?
Порция Актимель содержит около 2,8г белка при общем весе порции 100г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Актимель?
Проще всего отслеживать Актимель с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Актимель сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Актимель | 100г | 71.0 | 2,8г | +0 kcal, столько же белка |
| Actimel Гранат | 95г | 68.0 | 3г | -3 kcal, больше белка |
| Актимель гранат | 95г | 68.0 | 2,7г | -3 kcal, меньше белка |
| Actimel Клубника | 186г | 132.0 | 5,2г | +61 kcal, больше белка |
| Актимель | 100г | 77.0 | 2,8г | +6 kcal, столько же белка |