Сколько калорий в Йогурт Даниссимо с шариками?
Йогурт Даниссимо с шариками содержит 158 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,9г жиров, 22,4г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Даниссимо с шариками
Пищевая ценность Йогурт Даниссимо с шариками на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт Даниссимо с шариками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Йогурт Даниссимо (основа) | 94г | 108,5 ккал | 3,3г | 3,2г | 16,6г |
| Хрустящие шарики в шоколаде | 11г | 509,1 ккал | 6,4г | 26,4г | 61,8г |
Откуда берутся калории в Йогурт Даниссимо с шариками
Как Йогурт Даниссимо с шариками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 158 ккал | 8% |
| Белки | 3,8г | 8% |
| Жиры | 5,9г | 9% |
| Углеводы | 22,4г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Даниссимо с шариками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт Даниссимо с шариками
Сколько калорий в Йогурт Даниссимо с шариками?
Полная порция Йогурт Даниссимо с шариками содержит примерно 158 ккал. Общий вес порции составляет около 105г. На 100 грамм это составляет 150,5 ккал.
Подходит ли Йогурт Даниссимо с шариками для похудения?
Йогурт Даниссимо с шариками имеет умеренную калорийность — 150,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Йогурт Даниссимо с шариками?
Порция Йогурт Даниссимо с шариками содержит около 3,8г белка при общем весе порции 105г. Это 3,6г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Даниссимо с шариками?
Проще всего отслеживать Йогурт Даниссимо с шариками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт Даниссимо с шариками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Йогурт Даниссимо | 105г | 149.9 | 3,7г | -8 kcal, меньше белка |
| Даниссимо с шариками | 105г | 148.2 | 3,8г | -9 kcal, столько же белка |
| Йогурт Даниссимо с шариками | 105г | 148.0 | 3,4г | -10 kcal, меньше белка |
| Йогурт Даниссимо | 123г | 187.0 | 3,9г | +29 kcal, больше белка |
| Творожок Даниссимо с шариками | 130г | 215.0 | 7,4г | +57 kcal, больше белка |