Сколько калорий в Креветки с соусом?
Креветки с соусом содержит 560 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 36г жиров, 1,5г углеводов и 55,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Креветки с соусом
Пищевая ценность Креветки с соусом на 100 грамм
Что входит в состав Креветки с соусом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Креветки варено-мороженые (неочищенные) | 250г | 98 ккал | 22г | 1г | 0г |
| Соус майонезный | 50г | 630 ккал | 1г | 67г | 3г |
Откуда берутся калории в Креветки с соусом
Как Креветки с соусом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 560 ккал | 28% |
| Белки | 55,5г | 111% |
| Жиры | 36г | 55% |
| Углеводы | 1,5г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Креветки с соусом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Креветки с соусом
Сколько калорий в Креветки с соусом?
Полная порция Креветки с соусом содержит примерно 560 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 186,7 ккал.
Подходит ли Креветки с соусом для похудения?
Креветки с соусом имеет умеренную калорийность — 186,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Креветки с соусом?
Порция Креветки с соусом содержит около 55,5г белка при общем весе порции 300г. Это 18,5г белка на 100г, что покрывает примерно 111% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Креветки с соусом?
Проще всего отслеживать Креветки с соусом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Креветки с соусом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Креветки | 150г | 142.0 | 31г | -418 kcal, меньше белка |
| Креветки | 70г | 66.0 | 15г | -494 kcal, меньше белка |
| Вареные креветки | 60г | 57.0 | 11,4г | -503 kcal, меньше белка |
| Вареные креветки | 87г | 82.0 | 19г | -478 kcal, меньше белка |
| Вареные креветки | 100г | 95.0 | 21г | -465 kcal, меньше белка |