Сколько калорий в Кофе с зефиром?
Кофе с зефиром содержит 114 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 28г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с зефиром
Пищевая ценность Кофе с зефиром на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с зефиром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зефир белый | 35г | 325,7 ккал | 0,9г | 0,3г | 80г |
Откуда берутся калории в Кофе с зефиром
Как Кофе с зефиром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 114 ккал | 6% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 28г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с зефиром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с зефиром
Сколько калорий в Кофе с зефиром?
Полная порция Кофе с зефиром содержит примерно 114 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 325,7 ккал.
Подходит ли Кофе с зефиром для похудения?
Кофе с зефиром имеет высокую калорийность — 325,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кофе с зефиром?
Порция Кофе с зефиром содержит около 0,3г белка при общем весе порции 35г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с зефиром?
Проще всего отслеживать Кофе с зефиром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.