Сколько калорий в Курица в листах Магги?
Курица в листах Магги содержит 323,1 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,1г жиров, 1,1г углеводов и 55,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курица в листах Магги
Пищевая ценность Курица в листах Магги на 100 грамм
Что входит в состав Курица в листах Магги
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриная грудка (готовая) | 177г | 165 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Приправа Maggi (состав листа) | 4г | 775 ккал | 10г | 67,5г | 27,5г |
Откуда берутся калории в Курица в листах Магги
Как Курица в листах Магги вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 323,1 ккал | 16% |
| Белки | 55,3г | 111% |
| Жиры | 9,1г | 14% |
| Углеводы | 1,1г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курица в листах Магги
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курица в листах Магги
Сколько калорий в Курица в листах Магги?
Полная порция Курица в листах Магги содержит примерно 323,1 ккал. Общий вес порции составляет около 181г. На 100 грамм это составляет 178,5 ккал.
Подходит ли Курица в листах Магги для похудения?
Курица в листах Магги имеет умеренную калорийность — 178,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Курица в листах Магги?
Порция Курица в листах Магги содержит около 55,3г белка при общем весе порции 181г. Это 30,6г белка на 100г, что покрывает примерно 111% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курица в листах Магги?
Проще всего отслеживать Курица в листах Магги с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курица в листах Магги сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Грудка в листах Магги | 153г | 273.3 | 45,4г | -49 kcal, меньше белка |
| Куриная грудка Maggi | 209г | 240.0 | 47,5г | -83 kcal, меньше белка |
| Куриная грудка в Магги | 124г | 224.6 | 36,3г | -98 kcal, меньше белка |
| Куриная грудка Maggi | 205г | 252.0 | 42г | -71 kcal, меньше белка |
| Курица в листах Maggi | 169г | 203.7 | 37,9г | -119 kcal, меньше белка |