Сколько калорий в Латте (размер L)?
Латте (размер L) содержит 236 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,6г жиров, 18,3г углеводов и 11,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте (размер L)
Пищевая ценность Латте (размер L) на 100 грамм
Что входит в состав Латте (размер L)
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо (двойная порция) | 60г | 3,3 ккал | 0,2г | 0,2г | 0г |
| Молоко 3.2% | 390г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,7г |
Откуда берутся калории в Латте (размер L)
Как Латте (размер L) вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 236 ккал | 12% |
| Белки | 11,8г | 24% |
| Жиры | 12,6г | 19% |
| Углеводы | 18,3г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте (размер L)
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте (размер L)
Сколько калорий в Латте (размер L)?
Полная порция Латте (размер L) содержит примерно 236 ккал. Общий вес порции составляет около 450г. На 100 грамм это составляет 52,4 ккал.
Подходит ли Латте (размер L) для похудения?
Латте (размер L) имеет низкую калорийность — 52,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте (размер L)?
Порция Латте (размер L) содержит около 11,8г белка при общем весе порции 450г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте (размер L)?
Проще всего отслеживать Латте (размер L) с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте (размер L) сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе Флэт Уайт | 250г | 116.0 | 6,3г | -120 kcal, меньше белка |
| Кофе Флэт Уайт | 300г | 150.0 | 7,5г | -86 kcal, меньше белка |
| Флэт уайт | 300г | 150.0 | 7,4г | -86 kcal, меньше белка |
| Флет уайт | 240г | 112.0 | 5,5г | -124 kcal, меньше белка |
| Кофе флэт уайт | 200г | 86.0 | 4,4г | -150 kcal, меньше белка |