Сколько калорий в Мороженое Сарафаново?
Мороженое Сарафаново содержит 214 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 21г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое Сарафаново
Пищевая ценность Мороженое Сарафаново на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое Сарафаново
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое пломбир Сарафаново ванильный в глазури | 80г | 320 ккал | 3,5г | 22г | 27г |
Откуда берутся калории в Мороженое Сарафаново
Как Мороженое Сарафаново вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 214 ккал | 11% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 17г | 26% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое Сарафаново
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое Сарафаново
Сколько калорий в Мороженое Сарафаново?
Полная порция Мороженое Сарафаново содержит примерно 214 ккал. Общий вес порции составляет около 75г. На 100 грамм это составляет 285,3 ккал.
Подходит ли Мороженое Сарафаново для похудения?
Мороженое Сарафаново имеет высокую калорийность — 285,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мороженое Сарафаново?
Порция Мороженое Сарафаново содержит около 3г белка при общем весе порции 75г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое Сарафаново?
Проще всего отслеживать Мороженое Сарафаново с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое Сарафаново сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое пломбир | 70г | 218.0 | 2,5г | +4 kcal, меньше белка |
| Мороженое Зефир | 70г | 164.0 | 2,1г | -50 kcal, меньше белка |
| Мороженое Bahroma | 75г | 254.3 | 3г | +40 kcal, столько же белка |
| Мороженое Столичное | 80г | 232.0 | 3г | +18 kcal, столько же белка |
| Мороженое Каштан | 80г | 260.0 | 3,2г | +46 kcal, больше белка |