Сколько калорий в Шоколад Пикник грецкий орех?

Шоколад Пикник грецкий орех содержит 257 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 30г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад Пикник грецкий орех

Общий вес: 52г
257.0
ккал
Белки
14г
Жиры
30г
Углеводы

Пищевая ценность Шоколад Пикник грецкий орех на 100 грамм

494.2
ккал
5,8г
Белки
26,9г
Жиры
57,7г
Углеводы

Что входит в состав Шоколад Пикник грецкий орех

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколадный батончик Picnic с грецким орехом 52г 480,8 ккал 5,2г 24г 59,6г

Откуда берутся калории в Шоколад Пикник грецкий орех

49%
47%
5%
Жиры 49% Углеводы 47% Белки 5%

Как Шоколад Пикник грецкий орех вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 257 ккал 13%
Белки 6%
Жиры 14г 22%
Углеводы 30г 10%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад Пикник грецкий орех

🏃
Бег
26 мин
🚴
Велосипед
30 мин
🚶
Ходьба
60 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Шоколад Пикник грецкий орех

Сколько калорий в Шоколад Пикник грецкий орех?

Полная порция Шоколад Пикник грецкий орех содержит примерно 257 ккал. Общий вес порции составляет около 52г. На 100 грамм это составляет 494,2 ккал.

Подходит ли Шоколад Пикник грецкий орех для похудения?

Шоколад Пикник грецкий орех имеет высокую калорийность — 494,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Шоколад Пикник грецкий орех?

Порция Шоколад Пикник грецкий орех содержит около 3г белка при общем весе порции 52г. Это 5,8г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Шоколад Пикник грецкий орех?

Проще всего отслеживать Шоколад Пикник грецкий орех с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Шоколад Пикник грецкий орех сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколад Пикник грецкий орех 41г 203.0 -54 kcal, столько же белка
Батончик Picnic 27г 133.0 -124 kcal, меньше белка
Батончик Пикник 52г 265.0 +8 kcal, столько же белка
Шоколадный батончик 45г 235.0 3,2г -22 kcal, больше белка
Кофе и батончик 25г 125.0 -132 kcal, меньше белка