Сколько калорий в Маршмэллоу Marshick банан?
Маршмэллоу Marshick банан содержит 160 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 8г углеводов и 14г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Маршмэллоу Marshick банан
Пищевая ценность Маршмэллоу Marshick банан на 100 грамм
Что входит в состав Маршмэллоу Marshick банан
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый маршмэллоу SOJ Marshick банановый | 62г | 258,1 ккал | 22,6г | 11,3г | 12,9г |
Откуда берутся калории в Маршмэллоу Marshick банан
Как Маршмэллоу Marshick банан вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 160 ккал | 8% |
| Белки | 14г | 28% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 8г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Маршмэллоу Marshick банан
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Маршмэллоу Marshick банан
Сколько калорий в Маршмэллоу Marshick банан?
Полная порция Маршмэллоу Marshick банан содержит примерно 160 ккал. Общий вес порции составляет около 62г. На 100 грамм это составляет 258,1 ккал.
Подходит ли Маршмэллоу Marshick банан для похудения?
Маршмэллоу Marshick банан имеет высокую калорийность — 258,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Маршмэллоу Marshick банан?
Порция Маршмэллоу Marshick банан содержит около 14г белка при общем весе порции 62г. Это 22,6г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Маршмэллоу Marshick банан?
Проще всего отслеживать Маршмэллоу Marshick банан с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Маршмэллоу Marshick банан сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Маршмэллоу Marshick банан | 30г | 80.0 | 6г | -80 kcal, меньше белка |
| Маршмэллоу Marshick банан | 30г | 80.0 | 6г | -80 kcal, меньше белка |
| Маршмэллоу Marshick банан | 30г | 80.0 | 6г | -80 kcal, меньше белка |
| Протеиновый батончик | 30г | 103.0 | 6г | -57 kcal, меньше белка |
| Протеиновый батончик Marshick | 30г | 103.0 | 6г | -57 kcal, меньше белка |