Сколько калорий в Творожок и чай?
Творожок и чай содержит 171,4 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,2г жиров, 27,2г углеводов и 6,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожок и чай
Пищевая ценность Творожок и чай на 100 грамм
Что входит в состав Творожок и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожный десерт Савушкин Чизкейк | 120г | 107 ккал | 5,4г | 3,5г | 13,5г |
| Черный чай с двумя ложками сахара | 250г | 17,2 ккал | 0г | 0г | 4,4г |
Откуда берутся калории в Творожок и чай
Как Творожок и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 171,4 ккал | 9% |
| Белки | 6,5г | 13% |
| Жиры | 4,2г | 6% |
| Углеводы | 27,2г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожок и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожок и чай
Сколько калорий в Творожок и чай?
Полная порция Творожок и чай содержит примерно 171,4 ккал. Общий вес порции составляет около 370г. На 100 грамм это составляет 46,3 ккал.
Подходит ли Творожок и чай для похудения?
Творожок и чай имеет низкую калорийность — 46,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творожок и чай?
Порция Творожок и чай содержит около 6,5г белка при общем весе порции 370г. Это 1,8г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожок и чай?
Проще всего отслеживать Творожок и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожок и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Черный чай | 250г | 41.0 | 0г | -130 kcal, меньше белка |
| Чай | 250г | 42.0 | 0г | -129 kcal, меньше белка |
| Черный чай | 250г | 40.0 | 0,2г | -131 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 200г | 42.0 | 0,2г | -129 kcal, меньше белка |
| Черный кофе с 2 ложками сахара | 250г | 42.0 | 0г | -129 kcal, меньше белка |