Сколько калорий в Конфета Шахтерская?

Конфета Шахтерская содержит 71 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,1г жиров, 5,3г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета Шахтерская

Общий вес: 15г
71.0
ккал
0,9г
Белки
5,1г
Жиры
5,3г
Углеводы

Пищевая ценность Конфета Шахтерская на 100 грамм

473.3
ккал
Белки
34г
Жиры
35,3г
Углеводы

Что входит в состав Конфета Шахтерская

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфета Шахтерская (без сахара) 15г 473,3 ккал 34г 35,3г

Откуда берутся калории в Конфета Шахтерская

65%
30%
5%
Жиры 65% Углеводы 30% Белки 5%

Как Конфета Шахтерская вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 71 ккал 4%
Белки 0,9г 2%
Жиры 5,1г 8%
Углеводы 5,3г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета Шахтерская

🏃
Бег
7 мин
🚴
Велосипед
8 мин
🚶
Ходьба
17 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Конфета Шахтерская

Сколько калорий в Конфета Шахтерская?

Полная порция Конфета Шахтерская содержит примерно 71 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 473,3 ккал.

Подходит ли Конфета Шахтерская для похудения?

Конфета Шахтерская имеет высокую калорийность — 473,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Конфета Шахтерская?

Порция Конфета Шахтерская содержит около 0,9г белка при общем весе порции 15г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Конфета Шахтерская?

Проще всего отслеживать Конфета Шахтерская с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Конфета Шахтерская сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Трюфели без сахара 10г 59.0 0,8г -12 kcal, меньше белка
Кофе и шоколад 275г 248.0 +177 kcal, больше белка
Конфета Nutley 15г 78.0 2,4г +7 kcal, больше белка
Конфета с халвой 25г 135.0 3,5г +64 kcal, больше белка
Кофе с конфетами 273г 127.0 1,8г +56 kcal, больше белка