Сколько калорий в Кофе?
Кофе содержит 40 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,1г жиров, 3г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе
Пищевая ценность Кофе на 100 грамм
Что входит в состав Кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком (латте/капучино) | 60г | 66,7 ккал | 3,5г | 3,5г | 5г |
Откуда берутся калории в Кофе
Как Кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 40 ккал | 2% |
| Белки | 2,1г | 4% |
| Жиры | 2,1г | 3% |
| Углеводы | 3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе
Сколько калорий в Кофе?
Полная порция Кофе содержит примерно 40 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 66,7 ккал.
Подходит ли Кофе для похудения?
Кофе имеет низкую калорийность — 66,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе?
Порция Кофе содержит около 2,1г белка при общем весе порции 60г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе?
Проще всего отслеживать Кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 220г | 110.0 | 5,9г | +70 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 120.0 | 6г | +80 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 125.0 | 7,5г | +85 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 140г | 73.0 | 3,6г | +33 kcal, больше белка |
| Кофе на вынос | 320г | 150.0 | 8г | +110 kcal, больше белка |