Сколько калорий в Жареная колбаска?
Жареная колбаска содержит 242 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,1г жиров, 4г углеводов и 11,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареная колбаска
Пищевая ценность Жареная колбаска на 100 грамм
Что входит в состав Жареная колбаска
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Жареная колбаска (свинина/говядина) | 80г | 290 ккал | 14г | 25г | 2г |
| Томатный соус (кетчуп) | 10г | 100 ккал | 2г | 1г | 24г |
Откуда берутся калории в Жареная колбаска
Как Жареная колбаска вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 242 ккал | 12% |
| Белки | 11,4г | 23% |
| Жиры | 20,1г | 31% |
| Углеводы | 4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареная колбаска
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареная колбаска
Сколько калорий в Жареная колбаска?
Полная порция Жареная колбаска содержит примерно 242 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 268,9 ккал.
Подходит ли Жареная колбаска для похудения?
Жареная колбаска имеет высокую калорийность — 268,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Жареная колбаска?
Порция Жареная колбаска содержит около 11,4г белка при общем весе порции 90г. Это 12,7г белка на 100г, что покрывает примерно 23% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареная колбаска?
Проще всего отслеживать Жареная колбаска с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареная колбаска сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Картофель с мясом и яйцом | 310г | 510.0 | 22г | +268 kcal, больше белка |
| Английский завтрак | 430г | 920.0 | 55,5г | +678 kcal, больше белка |
| Пицца Пепперони | 120г | 335.0 | 14,3г | +93 kcal, больше белка |
| Жареный картофель | 215г | 335.0 | 4,3г | +93 kcal, меньше белка |
| Мини-пицца | 120г | 321.0 | 12,9г | +79 kcal, больше белка |