Сколько калорий в Хлебцы и чай?
Хлебцы и чай содержит 64 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,4г жиров, 13,4г углеводов и 1,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебцы и чай
Пищевая ценность Хлебцы и чай на 100 грамм
Что входит в состав Хлебцы и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлебец кукурузный | 10г | 320 ккал | 7г | 2г | 68г |
| Хлебец рисовый | 10г | 300 ккал | 6г | 2г | 62г |
| Чай черный без сахара | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Хлебцы и чай
Как Хлебцы и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 64 ккал | 3% |
| Белки | 1,5г | 3% |
| Жиры | 0,4г | 1% |
| Углеводы | 13,4г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебцы и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебцы и чай
Сколько калорий в Хлебцы и чай?
Полная порция Хлебцы и чай содержит примерно 64 ккал. Общий вес порции составляет около 220г. На 100 грамм это составляет 29,1 ккал.
Подходит ли Хлебцы и чай для похудения?
Хлебцы и чай имеет низкую калорийность — 29,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Хлебцы и чай?
Порция Хлебцы и чай содержит около 1,5г белка при общем весе порции 220г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебцы и чай?
Проще всего отслеживать Хлебцы и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебцы и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Черный чай | 260г | 27.0 | 1г | -37 kcal, меньше белка |
| Хлебцы с сыром и чай | 290г | 107.0 | 2,6г | +43 kcal, больше белка |
| Сосиски с хлебом | 400г | 491.0 | 17г | +427 kcal, больше белка |
| Сосиски с хлебом | 400г | 392.0 | 16г | +328 kcal, больше белка |
| Хлебцы с сыром | 290г | 107.0 | 2,8г | +43 kcal, больше белка |