Сколько калорий в Слоеный торт?
Слоеный торт содержит 535 калорий на порцию (27% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26,6г жиров, 69г углеводов и 6,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Слоеный торт
Пищевая ценность Слоеный торт на 100 грамм
Что входит в состав Слоеный торт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквитные коржи | 65г | 330,8 ккал | 4,9г | 13,1г | 49,2г |
| Сливочно-творожный крем | 50г | 320 ккал | 3,6г | 22г | 28г |
| Ягодная прослойка (конфи) | 25г | 220 ккал | 0,8г | 0,4г | 52г |
| Шоколадная глазурь | 20г | 525 ккал | 5,5г | 35г | 50г |
Откуда берутся калории в Слоеный торт
Как Слоеный торт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 535 ккал | 27% |
| Белки | 6,3г | 13% |
| Жиры | 26,6г | 41% |
| Углеводы | 69г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Слоеный торт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Слоеный торт
Сколько калорий в Слоеный торт?
Полная порция Слоеный торт содержит примерно 535 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 334,4 ккал.
Подходит ли Слоеный торт для похудения?
Слоеный торт имеет высокую калорийность — 334,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Слоеный торт?
Порция Слоеный торт содержит около 6,3г белка при общем весе порции 160г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Слоеный торт?
Проще всего отслеживать Слоеный торт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Слоеный торт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бисквитный торт | 160г | 550.0 | 6,2г | +15 kcal, меньше белка |
| Бисквитный торт | 150г | 527.0 | 5г | -8 kcal, меньше белка |
| Слоеный торт | 175г | 570.0 | 7г | +35 kcal, больше белка |
| Бисквитное пирожное | 120г | 405.0 | 3,7г | -130 kcal, меньше белка |
| Бисквитный рулет | 80г | 242.0 | 2,9г | -293 kcal, меньше белка |