Сколько калорий в Десерт из воздушного риса?
Десерт из воздушного риса содержит 235 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,7г жиров, 40,5г углеводов и 3,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Десерт из воздушного риса
Пищевая ценность Десерт из воздушного риса на 100 грамм
Что входит в состав Десерт из воздушного риса
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Воздушный рис | 30г | 400 ккал | 7г | 5г | 80г |
| Молочный шоколад (глазурь) | 15г | 533,3 ккал | 6,7г | 33,3г | 56,7г |
| Сахарный сироп/патока | 10г | 350 ккал | 0г | 2г | 80г |
Откуда берутся калории в Десерт из воздушного риса
Как Десерт из воздушного риса вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 235 ккал | 12% |
| Белки | 3,1г | 6% |
| Жиры | 6,7г | 10% |
| Углеводы | 40,5г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Десерт из воздушного риса
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Десерт из воздушного риса
Сколько калорий в Десерт из воздушного риса?
Полная порция Десерт из воздушного риса содержит примерно 235 ккал. Общий вес порции составляет около 55г. На 100 грамм это составляет 427,3 ккал.
Подходит ли Десерт из воздушного риса для похудения?
Десерт из воздушного риса имеет высокую калорийность — 427,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Десерт из воздушного риса?
Порция Десерт из воздушного риса содержит около 3,1г белка при общем весе порции 55г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Десерт из воздушного риса?
Проще всего отслеживать Десерт из воздушного риса с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Десерт из воздушного риса сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рисовое печенье в шоколаде | 20г | 83.0 | 1г | -152 kcal, меньше белка |
| Рисовый хлебец в шоколаде | 15г | 65.0 | 1г | -170 kcal, меньше белка |
| Kinder Country | 23,5г | 132.0 | 2г | -103 kcal, меньше белка |
| Киндер Кантри | 23,5г | 132.0 | 2,1г | -103 kcal, меньше белка |
| Рисовый хлебец в шоколаде | 17г | 72.0 | 1,2г | -163 kcal, меньше белка |