Сколько калорий в Нутелла?
Нутелла содержит 28 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 3г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Нутелла
Пищевая ценность Нутелла на 100 грамм
Что входит в состав Нутелла
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадная паста Nutella | 5г | 540 ккал | 6г | 30г | 58г |
Откуда берутся калории в Нутелла
Как Нутелла вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 28 ккал | 1% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Нутелла
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Нутелла
Сколько калорий в Нутелла?
Полная порция Нутелла содержит примерно 28 ккал. Общий вес порции составляет около 5г. На 100 грамм это составляет 560 ккал.
Подходит ли Нутелла для похудения?
Нутелла имеет высокую калорийность — 560 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Нутелла?
Порция Нутелла содержит около 0г белка при общем весе порции 5г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Нутелла?
Проще всего отслеживать Нутелла с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Нутелла сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Нутелла | 5г | 27.0 | 0г | -1 kcal, столько же белка |
| Нутелла | 15г | 81.0 | 1г | +53 kcal, больше белка |
| Нутелла | 15г | 81.0 | 1г | +53 kcal, больше белка |
| Нутелла | 180г | 970.0 | 11г | +942 kcal, больше белка |
| Шоколадная паста | 13,5г | 72.9 | 0,8г | +44 kcal, больше белка |