Сколько калорий в Хлебец с паштетом?
Хлебец с паштетом содержит 128 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,4г жиров, 8,9г углеводов и 4,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебец с паштетом
Пищевая ценность Хлебец с паштетом на 100 грамм
Что входит в состав Хлебец с паштетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рисовый хлебец | 10г | 380 ккал | 8г | 3г | 80г |
| Печеночный паштет | 30г | 300 ккал | 13г | 27г | 3г |
Откуда берутся калории в Хлебец с паштетом
Как Хлебец с паштетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 128 ккал | 6% |
| Белки | 4,7г | 9% |
| Жиры | 8,4г | 13% |
| Углеводы | 8,9г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебец с паштетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебец с паштетом
Сколько калорий в Хлебец с паштетом?
Полная порция Хлебец с паштетом содержит примерно 128 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 320 ккал.
Подходит ли Хлебец с паштетом для похудения?
Хлебец с паштетом имеет высокую калорийность — 320 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебец с паштетом?
Порция Хлебец с паштетом содержит около 4,7г белка при общем весе порции 40г. Это 11,8г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебец с паштетом?
Проще всего отслеживать Хлебец с паштетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебец с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд с паштетом | 65г | 155.0 | 7г | +27 kcal, больше белка |
| Бутерброд с паштетом | 80г | 218.0 | 9,9г | +90 kcal, больше белка |
| Бутерброд с паштетом | 60г | 144.0 | 6,1г | +16 kcal, больше белка |
| Бутерброды с паштетом | 110г | 295.0 | 12,5г | +167 kcal, больше белка |
| Бутерброд с паштетом | 55г | 134.0 | 5,5г | +6 kcal, больше белка |