Сколько калорий в Биойогурт с вишней?
Биойогурт с вишней содержит 87 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,5г жиров, 13г углеводов и 4,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Биойогурт с вишней
Пищевая ценность Биойогурт с вишней на 100 грамм
Что входит в состав Биойогурт с вишней
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| биойогурт с пробиотиками | 125г | 60 ккал | 3,2г | 2г | 8г |
| вишня | 20г | 60 ккал | 1г | 0г | 15г |
Откуда берутся калории в Биойогурт с вишней
Как Биойогурт с вишней вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 87 ккал | 4% |
| Белки | 4,2г | 8% |
| Жиры | 2,5г | 4% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Биойогурт с вишней
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Биойогурт с вишней
Сколько калорий в Биойогурт с вишней?
Полная порция Биойогурт с вишней содержит примерно 87 ккал. Общий вес порции составляет около 145г. На 100 грамм это составляет 60 ккал.
Подходит ли Биойогурт с вишней для похудения?
Биойогурт с вишней имеет низкую калорийность — 60 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Биойогурт с вишней?
Порция Биойогурт с вишней содержит около 4,2г белка при общем весе порции 145г. Это 2,9г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Биойогурт с вишней?
Проще всего отслеживать Биойогурт с вишней с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Биойогурт с вишней сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Биойогурт с злаками | 310г | 230.0 | 9г | +143 kcal, больше белка |
| Йогурт Актибио | 130г | 126.0 | 3,8г | +39 kcal, меньше белка |
| Биойогурт Биос Иммун+ | 1 000г | 420.0 | 10г | +333 kcal, больше белка |
| Питьевой биойогурт | 260г | 182.0 | 10,1г | +95 kcal, больше белка |
| Биойогурт Активио | 125г | 60.0 | 5г | -27 kcal, больше белка |