Сколько калорий в Мороженое пломбир?

Мороженое пломбир содержит 240 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 26г углеводов и 3,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое пломбир

Общий вес: 100г
240.0
ккал
3,7г
Белки
13г
Жиры
26г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое пломбир на 100 грамм

240.0
ккал
3,7г
Белки
13г
Жиры
26г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое пломбир

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое пломбир Золотой Стандарт с черникой 100г 240 ккал 3,7г 13г 26г

Откуда берутся калории в Мороженое пломбир

49%
43%
6%
Жиры 49% Углеводы 43% Белки 6%

Как Мороженое пломбир вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 240 ккал 12%
Белки 3,7г 7%
Жиры 13г 20%
Углеводы 26г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое пломбир

🏃
Бег
24 мин
🚴
Велосипед
28 мин
🚶
Ходьба
56 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое пломбир

Сколько калорий в Мороженое пломбир?

Полная порция Мороженое пломбир содержит примерно 240 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 240 ккал.

Подходит ли Мороженое пломбир для похудения?

Мороженое пломбир имеет умеренную калорийность — 240 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Мороженое пломбир?

Порция Мороженое пломбир содержит около 3,7г белка при общем весе порции 100г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое пломбир?

Проще всего отслеживать Мороженое пломбир с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое пломбир сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое пломбир 80г 186.0 2,8г -54 kcal, меньше белка
Мороженое пломбир 93г 244.0 3,7г +4 kcal, столько же белка
Сэндвич-мороженое 69г 214.0 3,7г -26 kcal, столько же белка
Мороженое Пломбир 140г 322.0 +82 kcal, больше белка
Мороженое пломбир 85г 206.0 3,1г -34 kcal, меньше белка