Сколько калорий в Чокопай и чай?

Чокопай и чай содержит 147 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,3г жиров, 21,5г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чокопай и чай

Общий вес: 35г
147.0
ккал
1,3г
Белки
6,3г
Жиры
21,5г
Углеводы

Пищевая ценность Чокопай и чай на 100 грамм

420.0
ккал
3,7г
Белки
18г
Жиры
61,4г
Углеводы

Что входит в состав Чокопай и чай

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Orion ChocoPie 33г 439,4 ккал 3,9г 19,1г 63,6г
Чай Doğadan (пакетик) 100 ккал 25г

Откуда берутся калории в Чокопай и чай

39%
59%
4%
Жиры 39% Углеводы 59% Белки 4%

Как Чокопай и чай вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 147 ккал 7%
Белки 1,3г 3%
Жиры 6,3г 10%
Углеводы 21,5г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чокопай и чай

🏃
Бег
15 мин
🚴
Велосипед
17 мин
🚶
Ходьба
34 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чокопай и чай

Сколько калорий в Чокопай и чай?

Полная порция Чокопай и чай содержит примерно 147 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 420 ккал.

Подходит ли Чокопай и чай для похудения?

Чокопай и чай имеет высокую калорийность — 420 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чокопай и чай?

Порция Чокопай и чай содержит около 1,3г белка при общем весе порции 35г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чокопай и чай?

Проще всего отслеживать Чокопай и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чокопай и чай сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чокопай и кофе 340г 435.0 +288 kcal, больше белка
Чай и Choco-Pie 295г 232.5 3,7г +85 kcal, больше белка
Чокопай 30г 132.0 1,2г -15 kcal, меньше белка
Чокопай 60г 264.0 2,4г +117 kcal, больше белка
Два Чокопая 60г 264.0 2,4г +117 kcal, больше белка